在日常生活中狐臭对于很多人来说十分熟悉，引发狐臭的原因也有很多种，一般情况下患有狐臭不仅会影响到身体健康，同时也会影响到正常生活，在夏季狐臭的症状会更加严重，祛除狐臭的方法也有很多种，平时要多吃一些清淡食物。

　　该怎么去掉狐臭

　　勤洗澡

　　一般狐臭患者在夏天的时候比较严重，那么勤洗澡是必须的，如果有条件可以一天洗两次(一次是必须的!)记得勤换干净舒适的内衣，保持自己的个人卫生。

　　穿棉质衣服

　　夏天一般都是短衣短裤，单衣裙子等，这里注意要记得穿衣服特别是内衣要尽量选择纯棉的布料，这样的布料一般吸汗吸味，穿起来也是很舒适的。

　　切忌浓烈香水

　　外国人一般会用香水制品来遮盖自己的体味，但是这种做法需要一定的知识和技巧，对香水有大概的了解，还有就是香水是一种学问，有时确实不仅能给你遮盖体味，还能吸引异性，但是使用不当的后果就是很不好的了。。

　　饮食注意

　　虽然狐臭主要还是外在卫生和遗传因素，但是饮食方面也会起来一定的辅助作用，切记辛辣食品，比如少吃油、辣椒、蒜、葱等一些刺激性食品，还会引起你的毛囊反应甚至过敏!

　　有氧运动

　　不是说因为狐臭就要少运动少出汗!日常生活中在工作之余都要加强体育活动，最好是游泳，然后运动后最快的速度洗澡，使用清爽的沐浴液。

　　女生注意

　　其实狐臭的人群中有很大一部分是女孩子，这也让女生“恨之入骨”，其实在夏天的时候用专业的腋毛清理器把腋毛清除掉，不仅美观也在一定程度上减少细菌的滋生汗液的聚臭。