先天性的身体激素不平衡，要比男性更多一些，所以青春期的阶段，女性出现狐臭的频率要比男性高。女性的身体本身就要比男性更加整洁，如果出现狐臭，每个人也会造成很大的影响。在平时要留意饮食，排出体内毒素，勤洗澡，多锻炼预防狐臭。

　　狐臭的护理有很多，日常生活中常见的是：

　　、留意饮食：多使用富含有蔬果瓜类，含有乳酸的饮品，这些都属于狐臭的护理方法。

　　、留意体内排毒：保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是狐臭的护理的常见方法。

　　、勤洗澡、多锻炼：日常多锻炼可进步身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。这也是狐臭的护理之一。