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  腋臭虽然不是什么非常严重的疾病,但却给患者的日常生活和工作带来了很大的影响,因此掌握腋臭的日常护理方法也是非常重要的。那么,腋臭的日常护理方法究竟有哪些呢?

  专家介绍:腋臭的日常护理方法

  戒酒

  无论是什么酒它里面的主要成份均为酒精,酒精具有很高的挥发性,会促使人的排汗越来越重。人体在排汗的时候,皮肤中的水 份和体内的脂质分子也会随着流失,如此下去不但会使皮肤越来越粗糙,皮脂分泌更加旺盛,毛孔变得粗大,排汗的次数增多,汗液也就更加粘稠,腋臭的味道就会越来越严重。所以,患有的腋臭的人们,谨记治疗腋臭前一定先戒酒,以免使腋臭逐渐加重。推荐阅读:>>>>>>狐臭的危害有哪些

  饮食

  饮食与腋臭的爆发有很大关系,护理腋臭应该以清淡饮食为主,对于那些辛辣温热、肥甘味厚、气味浓烈的饮食以及有刺激性的食物,患者应尽量少吃或者不吃。多吃蔬菜水果和乳酸饮品。以下食物腋臭患者不能吃:

  1、刺激性食物:味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌 生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,从而增加体味。推荐阅读:>>>>>>导致狐臭的原因有哪些

  2、肉类食物:红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质,因可供营养给它们。 所以本身有腋臭的人,吃的分量就要减少,可以多吃白肉即禽肉、鱼肉。

  3、含油分类食物:人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体 外。那些油原本似面霜那样,令我们的皮肤滑溜溜,但如果太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以应少食油腻的食物。

  日常清洁

  护理腋臭一定要勤洗澡、勤换衣,这样可以减少细菌的滋生,也应定期清洗腋窝、乳房、阴部等隐蔽部位。在大量出汗后,应尽快清洗,以免细菌很快繁殖并分解,使气味加重。每天都要保持皮肤干燥和腋窝、乳房等部位的清洁。

  你也受腋臭的困扰吗?是否也曾经尝试了多种治疗方法也无法根除腋臭?关于腋臭病因、遗传、危害、治疗、就医等问题如有疑问,请点击咨询,在线专家为您解答。

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